迈克·西迪克对勇气并不陌生。迈克在马尼托巴省北部长大，从小就沉迷于户外活动。他第一次真正体验到跑步的感觉是在温哥华和朋友一起徒步 10 英里的时候。
加拿大崎岖的偏远地区是迈克爱上这条步道的地方。每次尝试新的距离都成为一次大胆的挑战，一次探索未知的冒险。
最需要勇气的时刻是克服意外损失。迈克的母亲乐观而坚强，是他的一切，母亲的去世让他伤心欲绝。他说：“当比赛中出现意外情况时，她的记忆仍然存在，我会忍耐并继续前进。运动有高潮和低谷，但失去亲人后，悲伤会随之而来。你要学会控制低谷，继续前进。”就像在一条新路上奔跑一样，悲伤是一个未知的世界。母亲的去世让他认识到生活可以迅速改变，所以一个人必须鼓起勇气，给事情一个好的开始。
跑步一直是迈克找到勇气和克服悲伤的关键。2022 年，迈克面临着他最大的跑步挑战——卡斯卡德克雷斯特 100 英里越野跑。
“在 100 英里比赛中，有时我非常想放弃，但我不断提醒自己继续跋涉到下一个补给站，多吃点东西，希望情况会好转。有时你必须问自己，‘你真的完成了吗？或者你还能再跑几英里吗？’但更多的时候，我们可以走得更远，尽管内心的低语告诉我们不是这样。”
他说，“相信训练”是他第一次参加 100 英里比赛时不断重复的口头禅。迈克非常依赖训练来获得力量来应对超级马拉松。在准备比赛时，迈克强调了一些技巧：
- 训练中的复制。 他相信，通过尝试复制新体验，可以限制新体验带来的心理反感。对于迈克来说，第一场 100 英里比赛最艰难的部分是进入夜晚，但从白天过渡到夜晚的训练有助于他了解即将发生的事情。
- 拥有合适的装备。 用合适的装备进行训练可以让备战比赛时轻松不少。知道你的鞋子和服装适合你，你就可以少操心一件事情。
- 既可以单独训练，也可以集体训练。 迈克说，他发现跑步有一种双重性，有时你会选择独自跑步，有时你会和其他人一起跑步。当你疲惫不堪、没有动力时，一群人会给你带来好处。但很多超长跑都是独自进行的，因此，在赛道上连续几个小时保持舒适对于比赛准备来说很重要。
Mike 坚持跑 100 英里，克服失去母亲的悲痛，他的故事充满了毅力和力量。他的旅程真的 鼓起勇气。
